怀孕的初期症状会不会觉得冷
你有了解过怀孕的初期症状会不会觉得冷吗?怀孕初期有很多异于常人的症状,怀孕期间体温升高,是有可能会感觉到冷的。小编精心为大家整理了怀孕的初期症状会不会觉得冷,希望对你有所帮助。
怀孕的初期症状会不会觉得冷1
怀孕初期会有冷吗
怀孕后的前3个月,腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让准妈们的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了怀孕初期,胎盘逐渐发育完成,孕妈的体温也会趋于正常,怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后,孕妈体内血液量也会增多,从而导致身体的热气回升,表现为后期不怕冷。
怀孕初期怕冷吃什么食物好
1、 适量多吃含铁的食物:铁元素对于孕妇御寒作用显著,但大多数人每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此怀孕初期怕冷的孕妇除了摄入充足的热量外,还应该有意识地适量吃一些羊肉、牛肉、鸭肉等具有补气生血功效的肉类。
2、 适量多吃含钙的食物:怀孕初期孕妇通常都有缺钙情况,而怕冷与饮食中缺乏钙有关,因为缺钙可以影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。怀孕初期的准妈可以适量多吃点牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物,胡萝卜、地瓜、莲藕、大葱、土豆这些富含矿物质成分的食物也可以适量吃一些。
3、 多吃含维生素食物:低温会加速体内维生素的代谢,因此怀孕初期要适当补充人体维生素成分。动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A,而维生素A能增强人体耐寒能力,所以孕妇可以适量多吃以上食物。
4、 适量吃含碘食物:甲状腺功能低下是怀孕初期怕冷的一个重要原因,适量吃含碘食物补充碘质对缓解怀孕初期怕冷有一定的作用。日常饮食中含碘的食物有海带、紫菜、贝壳类等。
怀孕的初期症状会不会觉得冷2
1、极其容易疲劳
是最典型怀孕初期的症状,时常感觉到疲劳,没有力气的感觉,但是这个时间持续的时间一般不会太长。普通来说,有经验的.女性,如果错过1个礼拜月经还没有来潮,那么就应该立即去医院检查是否怀孕。
2、胃口变化
这也是一个很典型的症状,胃口发生很大的变化,对于平常自己爱吃的食物,此刻变得看见就会反胃。胃口变得很挑剔,很多食物包括闻见就会恶心,甚至偏爱酸辣的食物,等过半个月到1个月的时候,这些症状就会随之消失。
3、变化
怀孕之后,因为受到雌激素和孕激素的刺激,在怀孕初期,会明显的变大,的颜色也随之变深,等到12个礼拜的时候,会溢出少许清水样的乳汁。
4、月经停止
这是大家最容易想到的一个问题,一般正常情况,月经正常,又有,可是突然一下子月经停止,这很大可能是怀孕了。