早餐店最畅销的几种粥

早餐店最畅销的几种粥

早餐店最畅销的几种粥，粥在我们的生活中是常见的，喜欢喝粥的人特别多，粥营养价值是很高的，对胃也有很多好处。粥的种类也特别多。那么，来看看早餐店最畅销的几种粥呢？下面小编给大家整理出来了。

　　早餐店最畅销的`几种粥1

一、【红薯小米粥】

红薯小米粥，口感非常甜，香糯爽滑，还是很好喝的。准备红薯和小米。做法：红薯去皮切成小块，然后和小米一起浸泡半小时，再上锅煮，煮出来的粥非常香甜美味哦~

二、【菠菜小米粥】

菠菜富含铁元素，再加上小米，营养价值还是非常高的。食材：小米，菠菜，清水，盐，香油。做法：把 菠菜洗干净去掉根部，然后用开水焯一下，再煮小米粥，然后将菠菜直接放进去就行啦~

三、【包菜鸡肉粥】

包菜鸡肉粥，里面含有非常多的食材，有包菜也有鸡肉，味道香浓顺滑，非常有营养。食材：包菜、鸡肉、大米。做法：包菜切成细细的丝，然后和大米一起煮，将鸡腿肉也扔进去，最后加上一点食盐，味道也是很香的哦~

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四、【三红粥】

三红粥是比较适合女性食用的，补血养颜，味道很好哦~食材： 准备好黑米，大米，红小豆，小粒花生，红枣，桂圆肉，冰糖。

做法：提前将食材都浸泡4小时，然后将食材都倒进电饭煲，冰糖也放进去。煮半个小时，基本上就煮好了，香甜浓郁的三红粥就好啦~

五、【山药小米粥】

对胃好的粥。三口人的量。小米适量，半根山药，切成小块直接和小米一块煮，很快就能煮好。喜欢放糖就加点糖，山药对胃比较好，养胃的人可以试试山药粥。

六、【花生粥】

食材：大米、燕麦米，生花生。做法：燕麦米浸泡八小时。三种米一块煮，煮25分钟左右就可以吃了，简单方便，对身体好。

七、【二米绿豆粥】

绿豆清火，比较适合夏天喝。咱们可以准备玉米渣，小米，绿豆。做法：绿萝不容易熟，现将绿豆浸泡一夜，然后提前煮绿豆，煮了10分钟之后再将其他的食材放进锅里面开始煮，再煮25分钟就行了。

　　早餐店最畅销的几种粥2

一、八宝粥材料

50g红豆、20g花生仁、15g干莲子、50g干红枣、50g葡萄干、180g糯米、50g黑米、15g松子仁、100g冰糖。做法：1、红豆、花生用水泡2个小时，然后取出中火煮30分钟。莲子泡2个小时捞出，莲心去掉。红枣洗净去核。2、糯米和黑米泡两个小时，捞出。3、将食材放入锅中，用大火煮开，再把火调至中偏小，煮1个小时20分钟，避免粘锅，偶尔搅拌一下，加入冰糖，稍微搅拌，再用小火煮30分钟即可完成。

二、红枣粥材料：

100g大米、50g鲜枣、适量蜂蜜做法：1、红枣洗净泡在水里，捞出后放入锅中，小火慢慢的煮。2、放入大米，大火烧开后，再用小火慢慢熬。3、加入适量蜂蜜，熬到粘稠的状态，就可以出锅啦。

三、小米南瓜粥材料：

300g南瓜、80g小米、650g水做法：1、小米洗干净放入锅中，再倒入650g的水，米和水的比例大约是1：82、南瓜去皮后切成小块，把切好的南瓜放入锅中。3、煮一个小时左右，看着粘稠后出锅，满满搅拌，让南瓜碎和粥融合。

四、皮蛋瘦肉粥材料：

50g大米、50g猪里脊肉、2个松花蛋做法：1、大米洗净后倒入电饭煲中，比例为1：7.2、猪里脊放入小锅中大火煮出血沫后捞出，放入电饭煲中。3、皮蛋切成小丁，姜切成片，放入电饭煲中，20分钟后打开电饭煲搅拌1分钟。4、快开锅时，再切一个皮蛋倒入锅中，捞出肉块撕成肉丝后放回锅中，直到煲粥完成。