大学毕业实习总结

大学毕业实习总结合集15篇

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，为此要我们写一份总结。那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是小编精心整理的大学毕业实习总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实习的时间快而短暂，不知不觉时间已悄然流逝。回想这段日子，我有失落过，开心过，认真过，我觉得这段日子很值得我珍惜。

在半年的实习生活里，我学会了很多东西，也懂得了很多在学校没法体会到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能是一帆风顺的，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过，失败过，但我知道这是上天对我的一个考验，在每次失败的时候我都会反省自己，告诉自己清楚自己应该做什么，在挫折面前我们应该善于用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困难我都不会气馁，我会努力不懈，争取做到最好。

在半年的实习里，我学会了适应生存环境，乐观面对生活，还提高了自己的交流能力，知识技能和动手能力，我知道这些给我的仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，以获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会把你拒之门外的。

人总是在失败中才会成长，不经历风雨怎能看见彩虹啊，所以在面对失败时我会勇往直前，越挫越勇，别人能做到的我一样也可以，别人做不到的我会努力去做到，因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉严格要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量。

这一次的实践针对我而言获得非常大很大，别之时我就有用心的去回望一下以往校园内的教育经历，我觉得自身也有许多要发展的地区，也有许多要去学习的地区，见习便是一次非常好机遇，全领域的研磨自身，提升自己，锻练自身，让自己处于一个积极乐观的情况下边，我就十分想要勤奋的去维持好自身的情况，有哪些事儿就用心的去搞好，这也是一定的，见习之中，我就干了许多工作中，如今也汇总一番。

最先是在工作能力上边，我感觉自身打磨抛光了许多，现在我也十分信任我可以维持好情况，可以让自身时时刻刻的处一个稳定的工作情况，下边拥有那么一个自然环境，我觉得自身可以保证越变越好，见习对于我而言便是一门课程内容，并且那么课程内容也特别的关键，如今回不起來，更为这般，最好是自身的做好本职工作，让自身时时刻刻处于积极乐观的情况，上边存着一个轻松的工作自然环境，比任何东西都关键，在工作能力上边，我一直觉得自身也有许多必须增强的地区，校园内学习培训的一些专业技能是较为基础理论的，仅有融合实践活动，才可以获得对应的贯彻落实，才可以一些确认基础知识，始终是基础知识，但见习全过程之中，这种专业知识获得应用，才能充分发挥使用价值，如今我确实很感谢此次见习机遇，要我可以根据此次见习机遇，让自身强悍起來，让自身锻练自身，把一些好的物品去认真落实，让学习培训，让工作中都进一步获得充分发挥。

在实习工作之中，我一直本着谦虚的心态向周边的朋友学习培训，我作为一名见习生，自身就拥有许多必须增强的地区，特别是在自身专业技能上边，赶到企业以后，我便积极主动用心的去解决好自身的身上的一些缺陷，在工作之中，几乎都不容易感觉自身很厉害，几乎都不可能有哪些自豪的心理状态，我觉得在这个流程之中，我该努力学习才算是向上级领导求教，向朋友们求教，这才算是对自身的一个重要的，毫无疑问坚信自己可以根据此次见习学习培训到大量的专业知识，这也是不容置疑的，我一直全是自身拥有一个严谨的心态，在见习全过程之中，无论自身学习培训到了是多少专业知识，都应当谦虚的去解决，应当谦虚的接纳求教坐位的朋友是一个十分核心的事儿，此次的见习早已结束，可是现在我早已非常非常的期盼资金投入到工作中之中，用自身所学习培训到的专业技能去做自己的工作中，实行好这种以后，我才觉得自身可以歇息，有的过程中我就十分坚信自己可以进一步的解决好有关的专业知识，拥有一个严谨的心态，认真细致的方法用较为好的心态去解决好有关整体规划，这种较为关键。

如今我回望自身这好多个月来的见习，确实获得了许多许多，我确实很感谢周边的每一名朋友，我就很感谢企业可以帮我这一机遇，感谢院校要我发展了，这么多让我还记得的这么多，我一定会在未来生活之中更为认真，在职业发展之中迈开自身的第一步，实干好基本，走稳自身人生道路的每一步。

去XX实习已经一个月了，这个是自己人生第一次实习，总体来说非常一般。总结下经验，以便暑期实习参考：

1.要学会融入。在来这个实习之前我就和高年级有大公司实习经验的同学聊过很多关于实习中应该主意的问题，很多人建议要少说话，多听，多看别人如何说话，处理事情。我的理解就是少说话就意味着少问问题。但在现实中，起码在XX，不是这样的。因为如果你一周3天不怎么说话，别人还可以理解你，因为是刚刚来的小朋友，什么都不熟悉，比较怕，所以少说话。但时间长了，别人会以为你的性格就是这样，闷闷的，最后就导致你难以融入整个大圈子。难以融入的后果就是最后大家都慢慢孤立你，你自己也觉得孤独，慢慢的就被淘汰了。

2.广结人脉。因为你是个新来的，什么都不知道，所以你需要每人人的帮助。尽管很多时候你不知道这个人对你将来有没有用，或者是这个人很难接触，你都要想尽一切办法来接近他们，了解他们的谈话，慢慢插入他们的谈话，进入他们的圈子。这个至关重要!

3.多问问题。可以说多问问题是前两个的手段。因为只有你多别人问问题了，才可能慢慢接触别人，了解别人，认识并开始熟悉别人。这样在很多情况，如果你需要什么帮忙，他们会真心的来帮你，帮助你解决你需要解决的问题。

4.有目标的做事。这点非常重要，因为别人基本上让你做的事情都是很基础的事情，但这个时候你要有自己的一个判断，我为什么要做这件事情，目的是什么，要达到什么样的标准，什么的手段比较好，是不是教给我的手段就一定是最好的，从中我又能学到什么?毕竟实习一方面我是帮公司创造价值，另一方面我也要自己也要得到我想要学到的东西。如果很盲目，自己慢慢就迷失了，只知道自己低头做事情，但最后自己学到多少呢?

5.自己创造机会。因为你是个新来的，别人不会说主动关心你，不会 ……此处隐藏13955个字……市政协下设的经济环境委员会进行实习工作，经环委主要是围绕忻州市当地的经济发展热点和生态环境治理问题进行外出调研，建言献策。我的办公日常主要有起草文件、接打电话、收发邮件、整理归档等。

曾经，体制是花岗岩上庄严的“为人民服务”，而我无力书写这铿锵的誓言，只能望而却步;体制是公共权力建筑起的政治高空，而我是天空下受滋养的花草，只能抬头仰望。而在市政协经环委为期三个月的实习，给了我走进体制的机会，模拟过的办公流程变成日常事务，识记过的公文理论变成具体实践，设想过的交往礼仪变成现实场景。

实习是让理论转化为实践的中介。作为中文系秘书学专业的学生，公文写作、办公流程、档案管理并不是天方夜谭，是我们两年来逐渐内化于心的学习经验。回顾我的整个实习过程，做的最多的工作便是拟写公文，报告、函、讲话稿、总结等常见文种都有涉及。在拟写过程中，需要调动运用学习过的固定文种格式，要结合具体主题灵活组织材料，更要细致谨慎地发现撰写漏洞，做到态度严谨，行文流畅，格式正确，表达准确，风格一致。在一次次地练习中，我的理论认识不断被深化，行文语言越发流畅，写作效率逐步提升，已经能够熟练掌握了公文写作，这是理论转化成实践带给我的最好成果。

实习是学习的途径。实习内容并不是设定好的程序，还有许多新的问题需要我们应对。计算机操作向来是我的弱点，但办公中总要接触计算机操作，工作无法逃避，只能迎难而上。在汇总表格中，曾经多次遇到难题，或是自己摸索，或是请教同学，及时学习，顺利解决了操作难题。

实习工作中最让我有新鲜感的就是外出调研了，外出调研正是学习的好途径。走出去，看看高质量发展方针下产业转型发展建设情况，看看脱贫攻坚战略下人民物质和精神发生的改变，看看绿水青山就是金山银山的准则下我们绿色自然家园的回归。

此外，领导的悉心指导让我学到了很多。领导总会引导我反复修改撰写好的公文，修改的过程就是学习的过程，汲取领导传授的经验，找出不足，完善自己的工作，在不断的改正中让公文呈现出最完美的定稿。作为刚步入岗位的学生，我在工作中不能很好的将细致贯穿始终，免不了出现错误，领导们总会悉心指导我做的更好。对于疏漏，除了要认识错误，更要让漏洞转化成学习经验，形成教训，引以为戒，避免酿成大错。

实习是迈向社会的初体验。人是社会中的个体，无法脱离社会关系，实习让我们的社会关系变得更加广阔。与老师同学交往和与领导同事的交往截然不同，细致入微，察言观色是我在新环境中的新收获。细节一定要做好，比如提前到达工作岗位，让工作环境保持干净整洁，再如注重社交礼仪，小到打电话发微信的礼貌用语和见面时的及时问候，大到开会时的会议礼仪，一定要在细节上把关，察言观色，及时反应，审时度势。迈向社会，我们难免局促慌张，一时难以适应，但只要处处留心，关注细节，我们一定能处理好社会关系，提升人际交往新能力，实现自身发展。

实习是坚定理想的过程。政协实习的这段时间，接触到许多建言献策，资政议政的提案报告和常委会议群策群力的科学方案，这些展现在眼前的政治构想使我受益匪浅，是促进我向着国家富强、社会进步、人民幸福的理想前进的方向引导，是落实我为人民服务的工作初衷和最终归属的有力支撑。

在众多工作中，最让我记忆深刻的是十一月中旬赴宁武县的生态环境调研，我跟随政协领导们考察汾源湿地环境治理情况和宁化古城开发建设情况。抵达考察地后，真是让人眼前一亮，汾源的水或是清澈如练，或是蔚蓝如缎，两岸的山覆盖了成片的植被，“绿水青山就是金山银山”的生态理论焕发出真实的色彩。沿着河畔修建了宽阔的旅游线，将芦芽山—汾源湿地—宁化古城连接起来，达到旅游资源高效整合。宁化古城的建设更是可圈可点，将良好的生态环境与古村落还有历史文化有机结合起来，既实现资源利用，又具有地方特色。这些生态治理图景和文化资源发展蓝图离不开正确的顶层设计和精准的改善措施，更加坚定了我学好知识、增长才干、建设家乡的理想。

多去实践吧!让抽象的理论变成具体的行动，让行动检验学习的成果，让实践经验带动今后的学习。

多出去走走吧!看看旭日下的人间百态，看看大江大河带着泥沙翻涌而下，看看现代化进程中人类将何去何从。

最后，感谢学校和市政协的阵地支持，感谢老师们的悉心培养，感谢一直在慢慢进步的自己。

将收获装进成长的行囊，继续奔赴下一个前方。

20xx年本教研组张晓光，张悦玲，张丽明，马长海，王秀芳四位老师分别指导毕业生7人，8人，4人，7人，8人，共计34人。经过17周的实习，圆满完成实习任务，现将实习的具体情况，收获，不足总结如下：

一，组织落实

本院对毕业实习做了总体要求和具体安排，并由主管副院长及系领导主抓实习工作。按照本院的总体要求，本教研组各指导教师针对上年出现的一些问题制定了解决方案，根据指导方向分别写出并完善具体的实习计划，负责组织实施。（见实习计划书）

二，实习安排

实习时间自20xx年2月25日至6月22日，共计17周。其中第一周组织毕业生参加校内外专家所作的专题报告。第二周布置落实实习地点，确定实习方式和论文方向，进行实习前业务准备工作。第三周至第十六周由指导教师指导实习并撰写毕业论文。（其中实习前夕由各指导老师实地指导毕业生学习，掌握文献检索的使用方法，并讲解该实习领域存在的理论与实践之间的差距，3月底交论文大纲，5月上旬交论文初稿，并汇报前期实习情况。论文在教师指导下经反复修改，终稿于5月26日交齐）。第十六周，十七周进行毕业论文答辩。

三，实习要求

在实习期间，要求毕业生积极参加实习工作，深入实际，增长社会知识，培养责任感；同时必须独立完成毕业论文一篇，实习报告一篇。毕业论文严格按照学院要求，理论联系实际，有观点，有论据，条理清楚，资料详实，论证有力，结论正确。

四，论文答辩

本院统一了毕业论文答辩及论文的评分，分论文评分和答辩评分两部分，本答辩小组由6人组成。时间为6月15日下午，地点为四楼会统实验室，每位毕业生都参加了答辩。学生毕业论文的成绩由毕业论文答辩小组集体评定。本小组推荐1人参加院级答辩（获院级二等奖），并抽签产生1名参加系级答辩，同时评选出7篇优秀论文，被列入《河北农业大学经济学院20xx届毕业生优秀论文集》。

五，毕业实习总结

在本教研组组织的科技下乡活动中，指导老师与毕业生向农民传播了法律，法规知识和国家的相关政策，也为农民解决了生产，生活中存在的实际问题，这使师生均得到了实践的机会，并了解了目前我国部分地区农村的现状。此外，各位指导教师还根据所主研和参研的科研课题安排指导学生进行活动，收集整理了大量的相关资料，为科研的进一步开展做了准备，同时，学生也借此掌握了文献检索的基本方法，提高了文献检索的能力，并了解相关的学术观点。总之，在整个实习过程中，师生均在理论，实践，科研等方面有所提高，达到了预期目的。不足之处为：由于教学，科研经费有限，一些深入，细致的教研实践，实习环节很难落实；实习活动更应灵活多样。